Plantas medicinales o de como me quedo flipada al ver la poca información que nos suministran quienes nos venden teóricas plantas milagrosas

Por un asunto personal que no viene a cuento, hoy me he chocado con la falta de transparecia en los productos vitamínicos elaborados a base de plantas que curan todos los males. Al principio me ha enfadado mucho, luego he dicho voy a chequear los ingredientes porque puede que las plantas no sean muy tóxicas, y como colofón me he ido a buscar la legislación.

Primero digo que me he mosqueado mucho, ¿por qué? Porque pese a las miles de advertencias y de productos retirados del mercado parece que si están hechos a base de plantas no pueden ser malas: ¿como la morfina, la cocaina, el tabaco, la digitalina, la marihuana, la cicuta o la belladona? Sí, todas las sustancias venenosas o psicotrópicas que acabo de citar vienen de plantas y en muchos casos el procesamiento antes del consumo es mínimo. Las plantas no son buenas por ser verdes, algunas son beneficiosas y otras no tanto. Por tanto lo recomendable en caso de automedicarse con hierbas es conocer las propiedades y los efectos adversos.

Siguiendo mi argumentación, he decidido comprobar los beneficios de cada una de las plantas listadas y sus contraindicaciones (si, las palntas tambien tienen contraindicaciones, porque los metabolitos secundarios que sintetizan usease la química que produce el efecto curativo, puede interaccionar con otros fármacos que estemos tomando, el ejemplo que casi todo el mundo conoce es que no se puede tomar tila alpina con ciertos psicofármacos). Iba vien, e incluso parecía que no eran muy tóxicas hasta que me he topado con un etc. ¡Un etcétera puede ser cualquier cosa!

Así que me he ido a la legislación, a la página de la agencia española del medicamento donde leo que para registrar un medicamento a base de plantas me vale con demostrar que se ha consumido en Europa durante 15 años:

"Es un procedimiento de registro para los medicamentos que puedan cumplir las condiciones que les definen como medicamento tradicional a base de plantas (MTP) y que se recogen en el artículo 51 del RD 1345/2007.
Simplificado en la demostración de eficacia y seguridad, significa que al ser un medicamento con amplia experiencia de utilización a lo largo del tiempo, en las condiciones solicitadas, y que está constituido por principios activos bien conocidos, no se exige la realización de estudios clínicos ni preclínicos para la demostración de su eficacia y seguridad. Aunque, si existieran dudas con respecto a los posibles efectos nocivos del medicamento, la AEMPS podrá requerir estudios adicionales.

Con el informe de experto y referencias bibliográficas que demuestren que el medicamento en cuestión o un producto equivalente ha tenido un uso farmacológico durante un periodo mínimo de 30 años, de los cuales al menos durante 15 ha tenido que ser utilizado en la Unión Europea. Los documentos que pueden acreditar su comercialización a lo largo de ese periodo de tiempo son referencias a medicamentos o productos similares en los compendios de medicamentos de los distintos Estados miembros, manuales de referencia, monografías de reconocido prestigio, citas en bases de datos de biomedicina u otras fuentes, según justificación."

Y luego, te remiten a la agencia europea del medicamento donde encuentras un listado en el que figuran las plantas aceptadas para su uso medicinal en europa. Esto me ha dejado algo más tranquila hasta que me ha dado cuenta que las plantas que yo estaba buscando dos minutos antes no aparecen en ese listado.

Asi que me he preguntado bastante temerosa, ¿es posible que muchos de estos preparados no se consideren medicamentos, y tan sólo se vean como complementos alimenticios? No quiero ser alarmista pero a nadie se le ocurriría comer setas que no conoce, pero plantas si ¿por qué?

tai-chi

De pie. Sola. En la nada. De pie, con los hombros relajados y la cabeza alta. La cadera un poco hacia delante, con el centro de equilibrio equilibrado. Inspirando. Espirando. El aire entra por las fosa nasales hasta llegar al último alveolo de los pulmones, intercambia coo la sangre oxígeno por dióxido de carbonp, y sale lentamente atravesándo bronquilos, bronquios, tráquea y nariz. Se inspira y espira por la nariz. Las piernas ligeramente separadas, fuertemente plantadas sobre la arena húmeda. El cabello bailando con la brisa salobre que se cuela en todos los poros. La mente en blanco. La mirada fija en un punto cualquiera del horizonte que se extiende, sin barreras ante mi.
Movimientos lentos de cada microfibra muscular. Lentos, controlados y sosegados. Figuras que canalizan la energía desperdiciable por las redes tróficas. Posturas concretas para cada cual, que atraen las vibraciones de la naturaleza. Posiciones de músculos y articulaciones, huesos y cartílagos, que forman un vínculo entre el suelo y el cielo.
Por unos momentos la mente descansa mientras el cuerpo se relaja.

sueño de una noche de (cuasi-)verano

Esta noche, arropada por la suave brisa de la tormenta veraniega que se avecinaba sobre la capital, he tenido un sueño maravilloso:
Estaba viajando por Europa, sola, de mochilera y llego a una ciudad algo apartada. Recuerdo que en ella vive L, y pienso que seguro que me acoge una noche. Cuando llego a su portal me encuentro que al mismo tiempo llegan C y La, que estaban en la ciudad y han tenido la misma idea que yo: solicitar cobijo. Asi que nos animamos unos a otros pensando que es la mejor idea que hemos tenido y tocamos al telefonillo. Responde, un L somnoliento, que subamos.
En ese momento llega una caravana, una roulotte, en la que viaja la familia de K: él, su mujer, sus dos yhijos y su padre. Llegan discutiendo porque el padre (abuelo) no quieren que la mujer de K entre en la casa. Curiosidades del destino, la misma casa de L, pues comparten piso. Y entonces K me ve, se le iluminan sus maravillosos ojos verdes y me saluda con un gran abrazo. Muy educadamente me acerco a su esposa y sus vástagos, y casi me da un shock cuando oigo que su hija mayor se llama P, como yo. K y yo tuvimos una extraña relación en un pasado muy, muy lejano. Como la que tengo ahora con L.
Les digo que les veo arriba, pues L nos está esperando. Subo y me abre la puerta el padre de K. Está a punto de echarme creyendo que soy su nuera cuando me reconoce. Ha pasado mucho tiempo pero sabe quien soy y me abre encantado los brazos, esperando que estuviera allí por su hijo.
En ese momento sale L del baño, y me ve. Al principio se queda mudo, pero luego me agarra y me besa apasionadamente.

Es interesante ver como mi mente siempre une a K y a L, interesante porque aparentemente son la cara y la cruz, pero en mi subconsciente siempre han estado unidos, siempre se han confundido. Interesante que haya soñado que la hija de K se llama como yo, porque sé que no. Y maravilloso haber soñado con los dos, y sobretodo haber soñado que los dos me tienen en tan alta...estima.

Asi que pese a que el día es gris, me he levantado de muy buen humor.

hipótesis de la reina roja

Alicia miró alrededor suyo con gran sorpresa.
-Pero ¿cómo? ¡Si parece que hemos estado bajo este árbol todo el tiempo! ¡Todo está igual que antes!
-¡Pues claro que sí! -convino la Reina-. Y ¿cómo si no?
-Bueno, lo que es en mi país -aclaró Alicia, jadeando aún bastante, cuando se corre tan rápido como lo hemos estado haciendo y durante algún tiempo, se suele llegar a alguna otra parte...
-¡Un país bastante lento! -replicó la Reina-. Lo que es aquí, como ves, hace falta correr todo cuanto una pueda para permanecer en el mismo sitio. Si se quiere llegar a otra parte hay que correr por lo menos dos veces más rápido.

Lewis Carrol, Alicia a través del espejo

Este fragmento de Alicia a través del espejo, inspira una de las hipótesis más fascinantes en el campo de la biología: la hipótesis de la Reina Roja. Ésta dice, que las especies tienen que cambiar a lo largo del tiempo (evolucionar) para seguir en el mismo sitio (no extinguirse). O lo que es lo mismo, las especies evolucionan para conservar su nicho y no ser desplazadas por otras especies mejor adaptadas a las condiciones puntuales. Se basa en la certeza de las interacciones de las especies con su medio ambiente, en el que se incluyen otros seres vivos, que también van cambiando a los largo del tiempo. Y los cambios en las especies producen a su vez cambios en los ecosistemas que condicionan el cambio en los seres vivos, en un ciclo sin fin (reiterativo, pero poético y lo cantan en el rey león ;)

Por que esta explicación cogida con alfileres sobre una de las ideas evolutivas que más me gustan: porque hoy he pensado que la vida es así, correr y correr para seguir en el mismo sitio.